方法一：

1、首先按下鍵盤上的“option鍵”。

2、然后同時按下電源鍵。

3、最后就會出現磁盤管理，選擇一個系統按回車就可以切換系統了。

方法二：

1、首先打開系統偏好設置，選擇“磁盤管理”。

2、然后選擇需要切換的系統。

3、最后選擇“重新啟動”就可以切換系統了。